Pot una ciutat convertir-se en referent de benestar? La pandèmia de la COVID19 ha posat de manifest la nostra habilitat per a donar-nos suport, cuidar-nos i donar resposta amb iniciativa, creativitat i suma de voluntats, a situacions molt adverses.
D'aquesta fortalesa neix el Happiness Club, un club de ciutat on tothom hi té cabuda. Un espai on compartir experiències, cuidar-te, passar una bona estona i dedicar-te temps a tu.
Totes les activitats del club són gratuïtes, estan impulsades pel programa municipal Sant Feliu Innova i són organitzades per Arrecife BIenestar, membres de la nostra comunitat emprenedora, INnòmades.
Si ets una persona creativa, innovadora i que es preocupa pel seu benestar, aquest és el teu club. Uneix-te al Happiness Club i troba a altres persones afins a tu amb qui compartir experiències. Diverteix-te, aprèn i cuida't amb el nou club de benestar de Sant Feliu de Llobregat.
¿Vols saber més coses del club? Coneix la seva filosofia del club, basada en quatre pilars:
CUIDA'T
Activitats pensades perquè et sentis millor tant a nivell físic com mental. Sé qui vols ser i gaudeix fent-ho.
CONNECTA
Coneix a persones del teu entorn que comparteixen els teus interessos. Forma part del club i fes créixer el teu cercle d'amistats.
DIVERTEIX-TE
Passa una bona estona, desconnecta del teu dia a dia i diverteix-te realitzant tot tipus d'activitats al Happiness Club de Sant Feliu.
APRÈN
Descobreix coses que no coneixies, noves tècniques, mètodes i activitats que t'encantaran. Intercanvia coneixements!
I si arribats a aquest punt, només tens ganes de formar part de la iniciativa i participar en les activitats que ens proposen. Aquí pots consultar-ne el calendari per aquest dissabte 7 de maig a La Fira. Ens trobaràs al carrer Laureà Miró a prop del Casal de Joves dins la carpa Happiness Club amb aquestes propostes:
10:00h a 11:15h - Taller Descobrint les emocions: els petits de la casa aprenen jugant (Activitat dirigida a nens entre 6 i 12 anys)
Vols que els teus fills sàpiguen expressar els seus sentiments? Vols que aprenguin a comunicar-se de manera assertiva en lloc de violenta?
En aquest taller farem dos jocs que permetran que els nens es coneguin millor a si mateixos, i que aprenguin a identificar les seves emocions, d'on i perquè sorgeixen. També els ensenyarem a expressar-se de manera assertiva perquè construeixin relacions vàlides i duradores amb els altres que els faran més feliços.
Reserva la teva plaça per al taller d'emocions aquí
12:00h a 13:15h - Taller de cuina i degustació: el plaer dels poke bowls i els esmorzars
Has sentit parlar del poke? Vine al Taller de cuina del Happiness Club i aprèn a fer un. T'ho podràs menjar o compartir amb qui tu vulguis.
A més, si a vegades no saps què esmorzar, et donarem algunes idees. S'han acabat les excuses, ara podràs preparar un esmorzar saludable per portar al treball o a la universitat.
Reserva la teva plaça per al taller de cuina aquí
17:00h a 18:15h - Taller d'artteràpia: diverteix-te creant mentre descobreixes més de tu
Descobreix una manera diferent d'autoconeixement mitjançant el joc i la creació. Regala't un espai per a relaxar-te i divertir-te a través de l'art.
Reserva la teva plaça per al taller d'artteràpia aquí
18:30h a 19:45h - Taller Kintsugi: dona-li a les teves cicatrius el lloc que els toca
Prepara't per a fer un treball d'introspecció i creació, i descobreix que els objectes trencats no són una cosa a tirar o ocultar. Amb el kintsugi aprendràs a posar en valor les seves fractures per a aconseguir peces úniques de gran bellesa.
T'has sentit trencada o trencat alguna vegada? Cuida't i aplica la filosofia d'aquesta tècnica ancestral japonesa de reparació de peces de ceràmica, no sols a objectes, sinó també a tu mateix.
Reserva la teva plaça per al taller de kintsugi aquí
20:00h a 21:00h - Noves masculinitats: com canvien els rols
Què entens per ser un home? Què creus que s'espera de tu? Com la societat condiciona les relacions socials? Si ets dels quals creu que la masculinitat tradicional està obsoleta, et convidem a formar part d'un canvi de paradigma, on mil formes de masculinitat hauran de ser vàlides.
Reserva la teva plaça per al taller de noves masculinitats aquí
T'esperem a La Fira el dissabte 7 de maig de 10 a 21h. I recorda visitar www.arrecifebienestar.com periòdicament per descobrir les noves activitats del club i no perdre't cap. Ens reunirem cada primer i tercer dissabte de mes als matins a la Torre del Roser (Carrer Joan XXIII, 14, 08980 Sant Feliu de Llobregat, Barcelona).
Uneix-te a la xarxa ciutadana, creativa i saludable de Sant Feliu. Uneix-te al Happiness Club.
"Aquesta acció està subvencionada pel Servei Públic d'Ocupació de Catalunya i l'FSE en el marc dels Programes de suport al desenvolupament local"
"Aquesta acció està subvencionada per la Diputació de Barcelona en el marc de les Iniciatives territorials innovadores per al desenvolupament econòmic"
Notícies relacionades: